Tiềm thức của bạn không bị tác động bởi thời gian. Nó là vô tận, vĩnh viễn và mãi mãi. Nó là một phần trong tâm thức phổ quát của Thượng đế, không tự sinh ra và cũng sẽ không mất đi.
Mệt mỏi hoặc tuổi già không ảnh hưởng đến bất kỳ phẩm chất tinh thần hay sức mạnh nào trong bạn. Sự kiên nhẫn, tốt bụng, nhún nhường, thiện ý, bình an và hài hòa là những thuộc tính và phẩm chất vốn chẳng bao giờ bị thời gian bào mòn. Trong cuộc sống, nếu bạn tiếp tục duy trì và tạo ra được những phẩm chất này, tinh thần bạn sẽ luôn trẻ mãi.
Năm tháng không phải là nguyên nhân gây ra sự lão hóa, mà chính là nỗi sợ thời gian đã khiến cho tâm hồn bạn già cỗi.
Trong những năm có cơ hội tiếp xúc với nhiều người, tôi có dịp nghiên cứu tiểu sử của những người nổi tiếng – những người vẫn đang tiếp tục các hoạt động hữu ích của họ khi về già. Một số người thậm chí khi về già mới bắt đầu đạt được thành tựu đầu tiên của mình. Họ – vốn là những cá nhân không có gì nổi trội đặc biệt – đã chứng tỏ rằng tuổi già tự thân nó không hủy hoại những sức mạnh sáng tạo của tâm trí và cơ thể.
Con người già đi trong suy nghĩ của mình
Cách đây vài năm tôi gặp lại một người bạn cũ ở London. Ông ấy vừa bước vào tuổi tám mươi. Đối với nhiều người, sống được đến 80 tuổi hẳn cũng là điều đáng vui sướng và trân trọng, ấy vậy mà đối với ông thì đây lại là điều không may mắn chút nào. Tôi thật sự choáng váng khi thấy ông bạn mình trông có vẻ yếu ớt, bệnh tật dù bác sĩ khẳng định sức khỏe ông ấy vẫn tốt.
Ông nói với tôi: “Mấy tay bác sĩ toàn là những gã ngốc. Tôi biết rất rõ căn bệnh của tôi là thế nào. Cuộc sống vốn vậy rồi.”
Tôi hỏi ý ông ấy muốn nói gì. Ông ấy nói tiếp: “Chẳng ai thích hay cần tôi cả.” Vừa khóc ông vừa nói: “Tại sao họ lại như vậy? Chúng ta được sinh ra và lớn lên. Rồi chúng ta già và chết đi, đó là kết cuộc của mọi chuyện.”
Theo cách nào đó, tôi nghĩ ông ta nói đúng; hẳn là ông có bệnh. Ông ấy bệnh, không phải bởi cuộc sống mà bởi cách ông ấy nhìn nhận cuộc sống. Thái độ tinh thần của ông về sự vô tích sự và vô giá trị của bản thân đã tạo ra căn bệnh của ông. Ông ấy đang mong đợi sự già cỗi đến để giải thoát cho mình. Vì vậy, ông ấy đã trở nên già cỗi bởi suy nghĩ của mình và tiềm thức của ông đã biểu lộ mọi thứ mà ông luôn nghĩ đến và sợ hãi.
Tuổi tác đồng hành cùng sự khôn ngoan
Thật không may là khá nhiều người cũng có cùng suy nghĩ với người đàn ông bất hạnh này. Họ sợ điều mà họ cho là “tuổi già”, bởi đối với họ, tuổi già nghĩa là tận cùng và diệt vong. Nói cách khác, điều họ đang sợ chính là cuộc sống, mà cuộc sống là vô tận. Tuổi tác không phải là sự trôi qua của năm tháng mà là cánh cửa dẫn đến sự khôn ngoan.
Khôn ngoan là nhận biết được những sức mạnh tinh thần lớn lao trong tiềm thức của bạn và biết cách áp dụng chúng để sống một cuộc sống trọn vẹn và hạnh phúc. Hãy loại bỏ ngay lập tức và vĩnh viễn ý nghĩ tuổi tác đồng nghĩa với sự tận cùng. Cái mà họ gọi là “tuổi già” có thể là sự khởi đầu của một cuộc sống vinh quang, sung túc, năng động và hiệu quả nhất, hơn cả những gì bạn đã từng trải nghiệm. Hãy tin tưởng nó, mong đợi nó và tiềm thức của bạn sẽ chấp nhận nó.
Hãy vui vẻ đón nhận sự thay đổi
Tuổi già không phải là một thảm kịch. Điều mà chúng ta gọi là quá trình lão hóa thực ra chỉ là sự thay đổi. Chúng ta nên đón nhận sự thay đổi đó một cách hân hoan và vui sướng, bởi đó là phúc lành của cuộc sống mà không phải ai cũng nhận được. Mỗi giai đoạn của cuộc sống mà chúng ta trải qua chính là một bước tiến mà ta đạt được trên con đường vô tận, vĩnh cửu. Chúng ta có những sức mạnh phi thường vượt lên trên những giới hạn của sức mạnh thể chất. Chúng ta có những cảm nhận kỳ diệu vượt trên những giới hạn của ngũ quan cơ bản.
Cuộc sống tồn tại
Có lần, một phụ nữ hỏi Thomas Edison: “Ông Edison, điện là gì vậy, thưa ông?”
Edison trả lời: “Thưa bà, điện là tồn tại. Hãy sử dụng nó.”
Thời đó, điện là tên gọi chúng ta đặt cho một sức mạnh vô hình không được chúng ta hiểu biết một cách thấu đáo. Tuy nhiên, chúng ta tìm hiểu tất cả những gì liên quan đến nguyên lý, ứng dụng của nó và sử dụng nó bằng nhiều cách khác nhau.
Các nhà khoa học không thể nhìn thấy một electron bằng mắt thường, song họ vẫn chấp nhận nó như một thực tế khoa học, bởi vì nó là kết luận có giá trị duy nhất trùng khớp với những chứng cứ thí nghiệm khác. Cuộc sống cũng vậy, chúng ta không thể nhìn thấy nó. Tuy nhiên, chúng ta vẫn nhận thức được rằng chúng ta đang sống. Cuộc sống tồn tại và chúng ta góp mặt trên cõi đời này để biểu lộ mọi vẻ đẹp huy hoàng và quyến rũ của nó.
Tâm trí và tinh thần không bị thời gian tác động
Thật tiếc cho bất cứ ai nghĩ hoặc tin rằng cuộc sống chỉ là sự diễn tiến của chu kỳ sinh, lão, bệnh, tử. Những người luôn tìm cách chứng minh sự vô nghĩa của cuộc sống không biết rằng họ sẽ không có điểm tựa, không có niềm tin và mục đích để theo đuổi nếu cứ triền miên trong suy nghĩ đó.
Những tín niệm này sẽ mang lại sự tuyệt vọng, trì trệ và nỗi hoài nghi, cũng là nguyên nhân của chứng loạn thần kinh chức năng và những sai lạc tinh thần khác. Bạn hãy nhớ, cuộc sống luôn luôn tự đổi mới. Cái chết, như chúng ta vẫn gọi chỉ là một cuộc hành trình đến một thế giới mới ở một chiều kích khác của sự sống.
Tôi đã nói với những người đến tham dự những buổi nói chuyện của tôi rằng họ nên vui vẻ chấp nhận cái mà họ gọi là tuổi già. Tuổi tác tạo ra thanh danh, đức độ và sự khôn ngoan. Về bản chất, cuộc sống chính là sự bình an, tình yêu, niềm vui, vẻ đẹp, hạnh phúc, trí khôn, thiện ý và trí tuệ, những phẩm chất tồn tại bất biến cùng thời gian.
Tuổi tác là tài sản
Khi bạn nghĩ: “Tôi quá già để đảm trách việc này” tại sao bạn không nghĩ đến những cơ hội và khả năng tốt hơn, đó chắc chắn là câu nói dọn đường cho sự bế tắc và cái chết về mặt tinh thần. Nếu bạn tin rằng bạn sẽ làm được, tiềm thức của bạn sẽ đón nhận điều đó và hiện thực hóa nó. Một số người trở nên già nua ở tuổi ba mươi trong khi những người khác vẫn trẻ trung ở tuổi tám mươi. Tâm thức là một thợ dệt bậc thầy, một kiến trúc sư, một nhà thiết kế và nghệ sĩ điêu khắc. Nhà văn George Bernard Shaw vẫn rất năng động ở tuổi chín mươi và phẩm chất nghệ sĩ của ông vẫn bộc lộ mãnh liệt trước những nhiệm vụ thiết thực.
Tôi đã gặp nhiều người bị từ chối giao cho một công việc vì lý do tuổi tác. Việc căn cứ vào tuổi tác để lựa chọn nhân sự cho một công việc hay vị trí nào đó là một lập luận sai lầm và nông cạn. Nếu những người sử dụng lao động suy nghĩ một cách thấu đáo, họ sẽ nhận ra rằng người lao động không bán tuổi tác mà thực tế, họ sẵn sàng tận hiến tài năng, kinh nghiệm và sự khôn ngoan đã tích lũy qua nhiều năm tháng trải nghiệm trong cuộc sống.
Vì vậy, tuổi tác của bạn sẽ là vốn quý đối với bất kỳ tổ chức nào nhờ kho tàng kinh nghiệm và kỹ năng lớn lao mà bạn tích lũy được qua quá trình thực hành và ứng dụng những quy tắc cư xử chuẩn mực và quy luật của tình yêu, thiện ý suốt những năm tháng đã qua trong cuộc sống.
Con người không thể bị gạt sang một bên ở bất kỳ độ tuổi nào. Tuổi già là một giai đoạn của cuộc sống. Khi sống trong giai đoạn đó, họ vẫn có thể giải quyết hữu hiệu những vấn đề cá nhân, lập kế hoạch cho tương lai, đưa ra quyết định và chỉ dẫn người khác, đề xướng những ý tưởng sáng tạo dựa trên kinh nghiệm và sự sáng suốt của họ về bản chất công việc.
Hãy sống đúng với tuổi của bạn
Một nhà biên kịch Hollywood đã nói với tôi:
- Tôi làm công việc thuộc loại cao cấp trong nhiều năm. Tôi biết tay nghề của mình cũng như bất kỳ ai trong thành phố. Tôi đã giành được nhiều giải thưởng tại các liên hoan phim trên khắp thế giới.
Tôi cảm thấy lúng túng, hỏi lại:
- Vậy có chuyện gì mà ông đến tìm tôi? Ông ta trả lời:
- Lần trước, tôi đến tham dự một hội thảo về nghề viết kịch bản, một anh chàng ba mươi tuổi mới vào nghề không bao lâu đã nói rằng tôi không còn đồng cảm được với thính giả ngày nay nữa. Khi tôi cố tranh luận, anh ta bảo rằng anh ta sẽ không nhận bất kỳ kịch bản nào nếu nó không hướng đến tâm lý và thị hiếu của những cô cậu từ mười hai đến mười tám tuổi! Vậy là tôi đã bị gạt ra ngoài.
Đây là một bi kịch thực tế của xã hội ngày nay. Làm sao chúng ta có thể trông mong vào một thế hệ trẻ chín chắn về cảm xúc và tinh thần nếu họ chỉ được nuôi dưỡng bằng những món ăn hời hợt như thế? Ngày nay, nhiều bạn trẻ mù quáng và huyễn hoặc về bản thân và những gì mà họ nghĩ họ đang có. Lúc nào chúng ta cũng hô hào phải vinh danh thế hệ trẻ, mặc dù chúng ta biết rõ rằng tuổi trẻ thường chưa đủ kinh nghiệm, còn non yếu, thiếu sáng suốt và nhất là phán đoán vội vàng.
Tuổi tác phụ thuộc vào quá trình suy nghĩ
Tôi biết nhiều người trong độ tuổi sáu mươi đã dành rất nhiều thời gian và nỗ lực làm mọi cách để níu giữ sự trẻ trung. Họ dùng các loại thuốc mới nhất, theo đuổi các chế độ ăn uống thời thượng, phung phí tiền bạc vào những máy tập thể dục được thổi phồng tính năng trong các chương trình quảng cáo. Những người có nhiều tiền của hơn thì tới những trung tâm trị liệu spa, hút mỡ và giải phẫu thẩm mỹ. Họ không biết rằng chế độ dinh dưỡng mà họ theo đuổi, các vitamin tổng hợp và những biện pháp trợ giúp khác sẽ không thể giúp những người này trẻ mãi. Họ phải nhận ra rằng tuổi tác cũng tuân theo những quá trình suy nghĩ của họ. Tiềm thức bạn đã được xây dựng lên từ tư tưởng của bạn. Nếu tư tưởng của bạn thường xuyên tập trung vào vẻ đẹp, sự cao quý và tốt lành, bạn sẽ luôn trẻ mãi về tinh thần bất chấp thời gian đã trôi qua cuộc đời bạn.
Vui sướng đón nhận tuổi mới
Nhiều người khi nhìn mình trong gương đã thốt lên: Điều mình lo sợ đã xảy đến với mình rồi. Rất nhiều người sợ sự già nua. Họ lo sợ khi nghĩ rằng theo thời gian, tinh thần và thể chất của họ sẽ dần héo úa. Chính những lo nghĩ và cảm nhận đó của họ càng khiến cho mọi thứ tồi tệ thêm.
Bạn sẽ già đi khi bạn không còn hứng thú với cuộc sống, không còn mơ ước và khát khao khám phá, chinh phục những đỉnh cao mới. Vì vậy, cách đơn giản để giữ mãi tuổi thanh xuân cho thể chất và tinh thần là hãy luôn chủ động khám phá cuộc sống bằng những cảm hứng mới mẻ, mãnh liệt.
Bạn có nhiều thứ để ban tặng
Khi chạm đến ngưỡng cửa 65 cho đến 95 tuổi, bạn nên tự hào rằng mình đang có nhiều điều để ban tặng. Bạn có thể trao truyền cho thế hệ trẻ kiến thức, kinh nghiệm và sự khôn ngoan của bạn. Bạn luôn có thể nhìn thẳng về phía trước, hướng tâm trí vào một cuộc sống vô tận. Bạn sẽ nhận ra rằng bạn không bao giờ có thể ngừng biểu lộ những vẻ lộng lẫy và kỳ diệu của cuộc sống. Hãy tận dụng mỗi giây phút hiếm hoi của cuộc sống để khám phá những điều mới mẻ và bạn sẽ nhận ra rằng tâm trí bạn sẽ mãi trẻ trung.
Vươn tới cuộc sống đích thực
Frank W. bị buộc thôi việc. Công ty nói với ông rằng đây là một kế hoạch tái cấu trúc mới, nhưng Frank lại nghĩ rằng chính cái tuổi 65 của mình mới là lý do chính yếu.
- Ông có cảm thấy chua xót khi mình bị đối xử như vậy không? – Tôi hỏi ông ta. – Ông sẽ kiện chứ?
- Đương nhiên là tôi có thể kiện rồi. Và tôi đoán chắc là tôi sẽ thắng kiện. Nhưng tại sao tôi lại dùng thời gian và công sức của mình cho việc này? Tôi không mất việc mà chính là công ty đã mất đi sự phục vụ của tôi.
Ông dừng lại một hồi rồi nói tiếp:
- Tôi nghĩ là tôi đang bước qua một bước tiến mới.
- Ý ông là sao?
- Này nhé, chẳng hạn, khi tôi hoàn tất trung học, tôi bước lên nấc thang kế tiếp bằng con đường đại học. Tôi đã thực hiện một bước tiến trong quá trình học vấn và thấu hiểu về cuộc sống nói chung. Sự nghiệp của tôi là một bước khác, hoặc có thể một vài bước. Bây giờ tôi tự do làm những điều mà tôi luôn muốn làm. Nói cách khác, được tự do vẫn là một bước tiến khác trên nấc thang của cuộc sống.
Frank đi đến một kết luận khôn ngoan rằng ông sẽ không tập trung vào việc kiếm tiền nữa. Giờ đây ông dồn toàn bộ tâm trí vào một cuộc sống đích thực. Vốn là một nhiếp ảnh gia nghiệp dư nhiệt huyết trong nhiều năm, ông đã tham gia những khóa học về kỹ thuật nhiếp ảnh tại một viện nghệ thuật. Sau đó ông tiếp tục đi du ngoạn vòng quanh thế giới với chiếc máy ảnh và những cuộn phim chồng chất. Hiện nay ông thường xuyên nhận lời mời diễn thuyết cho nhiều tổ chức, hội đoàn và câu lạc bộ.
Có nhiều cách để quan tâm đến những giá trị nằm ngoài bản thân bạn. Hãy luôn nhiệt huyết với những ý tưởng sáng tạo mới, hãy phát triển về mặt tinh thần và không ngừng học hỏi để trưởng thành. Theo cách này, bạn sẽ trẻ mãi trong tâm hồn bởi bạn luôn khát khao theo đuổi những chân lý mới và cơ thể bạn sẽ luôn bắt nhịp với suy nghĩ của bạn mọi lúc mọi nơi.
Luôn chủ động trong cuộc sống
Những quy định về việc hạn chế tuổi tác của nam giới và phụ nữ trong công việc là đúng về mặt pháp lý nhưng lại không đúng trong quy luật cuộc sống. Một người nào đó ở tuổi sáu mươi lăm có thể còn trẻ trung hơn những người ở độ tuổi ba mươi về mặt tinh thần, thể chất và sinh lý. Chúng ta sinh ra đời để tận hưởng thành quả do công sức chúng ta tạo ra, hãy là một nhà sản xuất chứ không phải là tù nhân của một xã hội vốn giam hãm chúng ta trong sự vô công rồi nghề chỉ vì tuổi tác.
Cơ thể của một con người mòn mỏi dần khi họ trải qua những năm tháng cuộc sống, song ý thức của họ có thể được biến đổi để trở nên linh hoạt và nhanh nhẹn bởi nguồn cảm hứng từ trong tiềm thức.
Bí mật của tuổi thanh xuân
Hãy luôn lưu giữ và trân trọng trạng thái hân hoan, nhiệt huyết hay cảm xúc dạt dào của tuổi thanh xuân. Luôn khiến cho tiềm thức bạn lưu giữ những ký ức rạng ngời chính là một cách để trẻ hóa và tái tạo về mặt tinh thần. Làm tốt điều đó, bạn sẽ luôn thấy mình hân hoan, tươi trẻ.
Trí huệ thiêng liêng biểu lộ mọi thứ bạn cần biết. Nó giúp bạn khẳng định sự hiện hữu của điều tốt lành bên trong cho dù vẻ bề ngoài của bạn có ra sao đi nữa. Bạn bước đi trong sự dẫn dắt của tiềm thức bởi vì bạn biết rằng bình minh sẽ đến và bóng tối sẽ tan biến.
Tâm trí không phụ thuộc vào tuổi tác
Nhà tiên phong trong phẫu thuật tim – bác sĩ DeBakey – bắt đầu tiến hành những thí nghiệm lâm sàng cho một phát minh mới của ông là một chiếc máy bơm nhỏ có thể được cấy vào ngực của những người đau tim trầm trọng khi ông ở độ tuổi 90. Không hài lòng với kết quả này, DeBakey tiếp tục theo đuổi một kế hoạch giải phẫu công hiệu khác. Đồng nghiệp của DeBakey cho rằng: “Những người khác phải mất từ năm đến sáu quãng đời mới có thể làm được những gì ông ấy đã làm.”
DeBakey đúc kết triết lý của ông ở tuổi chín mươi: “Chừng nào bạn còn những thách thức và có khả năng về thể chất và tinh thần, cuộc sống vẫn còn thú vị và hào hứng.”
Càng lớn tuổi, càng sâu sắc
Cha tôi học tiếng Pháp ở tuổi sáu mươi lăm và trở nên lão luyện ở tuổi bảy mươi. Ông bắt đầu học tiếng Xen-tơ khi đã trên sáu mươi và trở thành một giáo sư được công nhận và nổi tiếng khi giảng dạy môn này. Ông làm trợ lý cho chị tôi tại một học viện giáo dục đại học cho đến khi ông qua đời ở tuổi chín mươi chín. Ở tuổi này, đầu óc ông vẫn minh mẫn và sáng suốt như khi còn hai mươi. Và khả năng suy luận của ông thậm chí vẫn còn rất sắc bén.
Trân trọng những bậc cao niên
Marcus Porcius Cato, một nhà ái quốc La Mã, học tiếng Hy Lạp ở tuổi tám mươi. Ernestine Schumann-Heink, một giọng bè trầm vĩ đại người Mỹ gốc Đức, đạt đến đỉnh cao âm nhạc lẫy lừng nhất ở tuổi làm bà.
Triết gia Hy Lạp Socrates học chơi nhạc cụ khi ông ở tuổi tám mươi. Michelangelo vẽ những bức sơn dầu tuyệt vời nhất của mình ở tuổi tám mươi. Và cũng ở tuổi tám mươi, Cios Simonides đoạt giải thưởng về thơ ca, Johann von Goethe hoàn tất kịch thi Faust và Leopold von Ranke hoàn thành cuốn Lịch Sử Thế Giới ở tuổi chín mươi hai.
Alfred, Lord Tennyson sáng tác bài thơ tuyệt mỹ Vượt qua rào cản ở tuổi tám mươi ba. Isaac Newton vẫn cần mẫn làm việc ở tuổi xấp xỉ tám mươi lăm. Ở tuổi tám mươi tám, mục sư John Wesley vẫn lãnh đạo, thuyết giáo và dẫn dắt phong trào Giám Lý ở Anh.
Jeanne Louise Calment – một công dân bình thường ở Arles, Pháp, đã được ghi tên vào danh sách những người sống thọ nhất trong lịch sử ở tuổi một trăm mười tám. Phương châm của bà là: “Tôi đón nhận niềm vui khi tôi có thể. Tôi hành động một cách thẳng thắn và theo sự chỉ dẫn của lương tâm mà không một chút hối tiếc. Tôi rất may mắn.” Ở tuổi một trăm hai mươi hai, nụ cười của bà vẫn rạng rỡ và lôi cuốn như chưa từng có.
Chúng ta hãy đặt những bậc cao niên vào những vị trí cao trong xã hội và tạo cơ hội cho họ làm việc, cống hiến và tạo ra những giá trị của cuộc sống.
Nếu bạn đã nghỉ hưu, hãy quan tâm đến những quy luật của cuộc sống và những điều kỳ diệu của tiềm thức. Hãy thực hiện điều gì đó bạn luôn muốn làm. Hãy học hỏi những đề tài mới và khám phá những ý tưởng mới.
Như nai rừng mong mỏi tìm về suối nước trong, hồn con cũng trông mong được gần Ngài, Thiên Chúa hằng sống. (Psalm 42:1).
Điểm lại những ý cần nhớ
Sự kiên nhẫn, ân cần, tình yêu, thiện ý, niềm vui, hạnh phúc, sự khôn ngoan và thấu hiểu là những phẩm chất trường tồn vĩnh cửu. Hãy nuôi dưỡng chúng, biểu lộ chúng và mãi giữ sự trẻ trung trong tinh thần và thể xác.
Chứng lo sợ tuổi già mới chính là nguyên nhân của sự lão hóa.
Tuổi tác không phải là sự trôi qua của năm tháng; nó là khởi đầu sự khôn ngoan trong tâm thức con người.
Những năm tháng hiệu quả nhất của cuộc sống có thể là quãng đời từ sáu mươi lăm đến chín mươi lăm tuổi.
Hãy đón nhận những năm tháng đang ở phía trước. Điều đó có nghĩa là bạn đang bước lên một bậc thang cao hơn trong đời sống vốn chẳng bao giờ tận cùng.
Sự sống diệu kỳ chính là cuộc sống của bạn lúc này. Cuộc sống tự đổi mới, vĩnh cửu và cũng không bao giờ tự mất đi. Nó là hiện thực của tất cả con người. Cuộc sống của bạn cũng vĩnh cửu như chính tồn tại tự nhiên.
Bạn không thể nhìn thấy cuộc sống nhưng bạn biết cuộc sống của bạn vẫn đang diễn ra.
Tuổi già có thể được coi là sự trầm tư mặc tưởng về những chân lý của sự sống diệu kỳ dưới góc độ cao nhất. Niềm hân hoan của tuổi già còn dạt dào hơn niềm vui của tuổi trẻ. Tâm trí của bạn gắn chặt với những môn thể dục trí tuệ và tinh thần. Quy luật tự nhiên khiến cho bạn ít dần những hoạt động thể chất, bù lại, bạn có thể có cơ hội để trầm tư mặc tưởng về những điều thiêng liêng sâu xa trong tinh thần.
Bạn tâm niệm về mình thế nào, bạn sẽ trở nên như thế.
Bạn trở nên già cỗi khi bạn không còn mơ ước và đánh mất hứng thú với cuộc sống. Bạn trở nên già cỗi nếu bạn cáu kỉnh, lập dị, mất bình tĩnh và hay gây gổ. Hãy lấp đầy tâm trí bạn bằng những chân lý của đời sống và phát tỏa ánh sáng tình yêu. Đấy chính là tuổi thanh xuân.
Hãy luôn hướng về phía trước và nhìn thẳng vào cuộc sống vô tận.
Nghỉ hưu là một cuộc phiêu lưu mới. Hãy tiếp tục những cuộc nghiên cứu mới và những quan tâm mới. Bạn có thể tiến hành những việc mà bạn đã luôn muốn làm khi còn bận rộn kiếm sống. Hãy để tâm trí vào một cuộc sống đích thực.
Hãy luôn chủ động trong cuộc sống và tìm cách bộc lộ tài năng của mình.
Bí mật của tuổi thanh xuân là tình yêu, niềm vui, bình an nội tâm và nụ cười.
Hoa trái của tuổi già là tình yêu, niềm vui, sự an bình, sự nhẫn nại, dịu dàng, độ lượng, trung tín, hiền lành và ôn hòa.
Hãy đọc nhiều sách, nếu không có điều kiện mua, bạn có thể vào trang Sachvui.com để đọc sách miễn phí, tri thức sẽ làm chúng ta hiểu biết và khoáng đạt hơn rất nhiều.
Tuổi già không phải là một thảm kịch. Điều mà chúng ta gọi là quá trình lão hóa thực ra là sự thay đổi. Chúng ta nên đón nhận nó một cách hân hoan và vui sướng. Mỗi giai đoạn của cuộc sống con người là một bước tiến trên con đường vô tận. Chúng ta có những sức mạnh phi thường vượt lên trên những giới hạn của sức mạnh thể chất. Chúng ta có những cảm nhận kỳ diệu vượt trên những giới hạn của năm giác quan cơ bản. Cuộc sống là thiêng liêng và vĩnh cửu.
HẾT.
Mệt mỏi hoặc tuổi già không ảnh hưởng đến bất kỳ phẩm chất tinh thần hay sức mạnh nào trong bạn. Sự kiên nhẫn, tốt bụng, nhún nhường, thiện ý, bình an và hài hòa là những thuộc tính và phẩm chất vốn chẳng bao giờ bị thời gian bào mòn. Trong cuộc sống, nếu bạn tiếp tục duy trì và tạo ra được những phẩm chất này, tinh thần bạn sẽ luôn trẻ mãi.
Năm tháng không phải là nguyên nhân gây ra sự lão hóa, mà chính là nỗi sợ thời gian đã khiến cho tâm hồn bạn già cỗi.
Trong những năm có cơ hội tiếp xúc với nhiều người, tôi có dịp nghiên cứu tiểu sử của những người nổi tiếng – những người vẫn đang tiếp tục các hoạt động hữu ích của họ khi về già. Một số người thậm chí khi về già mới bắt đầu đạt được thành tựu đầu tiên của mình. Họ – vốn là những cá nhân không có gì nổi trội đặc biệt – đã chứng tỏ rằng tuổi già tự thân nó không hủy hoại những sức mạnh sáng tạo của tâm trí và cơ thể.
Con người già đi trong suy nghĩ của mình
Cách đây vài năm tôi gặp lại một người bạn cũ ở London. Ông ấy vừa bước vào tuổi tám mươi. Đối với nhiều người, sống được đến 80 tuổi hẳn cũng là điều đáng vui sướng và trân trọng, ấy vậy mà đối với ông thì đây lại là điều không may mắn chút nào. Tôi thật sự choáng váng khi thấy ông bạn mình trông có vẻ yếu ớt, bệnh tật dù bác sĩ khẳng định sức khỏe ông ấy vẫn tốt.
Ông nói với tôi: “Mấy tay bác sĩ toàn là những gã ngốc. Tôi biết rất rõ căn bệnh của tôi là thế nào. Cuộc sống vốn vậy rồi.”
Tôi hỏi ý ông ấy muốn nói gì. Ông ấy nói tiếp: “Chẳng ai thích hay cần tôi cả.” Vừa khóc ông vừa nói: “Tại sao họ lại như vậy? Chúng ta được sinh ra và lớn lên. Rồi chúng ta già và chết đi, đó là kết cuộc của mọi chuyện.”
Theo cách nào đó, tôi nghĩ ông ta nói đúng; hẳn là ông có bệnh. Ông ấy bệnh, không phải bởi cuộc sống mà bởi cách ông ấy nhìn nhận cuộc sống. Thái độ tinh thần của ông về sự vô tích sự và vô giá trị của bản thân đã tạo ra căn bệnh của ông. Ông ấy đang mong đợi sự già cỗi đến để giải thoát cho mình. Vì vậy, ông ấy đã trở nên già cỗi bởi suy nghĩ của mình và tiềm thức của ông đã biểu lộ mọi thứ mà ông luôn nghĩ đến và sợ hãi.
Tuổi tác đồng hành cùng sự khôn ngoan
Thật không may là khá nhiều người cũng có cùng suy nghĩ với người đàn ông bất hạnh này. Họ sợ điều mà họ cho là “tuổi già”, bởi đối với họ, tuổi già nghĩa là tận cùng và diệt vong. Nói cách khác, điều họ đang sợ chính là cuộc sống, mà cuộc sống là vô tận. Tuổi tác không phải là sự trôi qua của năm tháng mà là cánh cửa dẫn đến sự khôn ngoan.
Khôn ngoan là nhận biết được những sức mạnh tinh thần lớn lao trong tiềm thức của bạn và biết cách áp dụng chúng để sống một cuộc sống trọn vẹn và hạnh phúc. Hãy loại bỏ ngay lập tức và vĩnh viễn ý nghĩ tuổi tác đồng nghĩa với sự tận cùng. Cái mà họ gọi là “tuổi già” có thể là sự khởi đầu của một cuộc sống vinh quang, sung túc, năng động và hiệu quả nhất, hơn cả những gì bạn đã từng trải nghiệm. Hãy tin tưởng nó, mong đợi nó và tiềm thức của bạn sẽ chấp nhận nó.
Hãy vui vẻ đón nhận sự thay đổi
Tuổi già không phải là một thảm kịch. Điều mà chúng ta gọi là quá trình lão hóa thực ra chỉ là sự thay đổi. Chúng ta nên đón nhận sự thay đổi đó một cách hân hoan và vui sướng, bởi đó là phúc lành của cuộc sống mà không phải ai cũng nhận được. Mỗi giai đoạn của cuộc sống mà chúng ta trải qua chính là một bước tiến mà ta đạt được trên con đường vô tận, vĩnh cửu. Chúng ta có những sức mạnh phi thường vượt lên trên những giới hạn của sức mạnh thể chất. Chúng ta có những cảm nhận kỳ diệu vượt trên những giới hạn của ngũ quan cơ bản.
Cuộc sống tồn tại
Có lần, một phụ nữ hỏi Thomas Edison: “Ông Edison, điện là gì vậy, thưa ông?”
Edison trả lời: “Thưa bà, điện là tồn tại. Hãy sử dụng nó.”
Thời đó, điện là tên gọi chúng ta đặt cho một sức mạnh vô hình không được chúng ta hiểu biết một cách thấu đáo. Tuy nhiên, chúng ta tìm hiểu tất cả những gì liên quan đến nguyên lý, ứng dụng của nó và sử dụng nó bằng nhiều cách khác nhau.
Các nhà khoa học không thể nhìn thấy một electron bằng mắt thường, song họ vẫn chấp nhận nó như một thực tế khoa học, bởi vì nó là kết luận có giá trị duy nhất trùng khớp với những chứng cứ thí nghiệm khác. Cuộc sống cũng vậy, chúng ta không thể nhìn thấy nó. Tuy nhiên, chúng ta vẫn nhận thức được rằng chúng ta đang sống. Cuộc sống tồn tại và chúng ta góp mặt trên cõi đời này để biểu lộ mọi vẻ đẹp huy hoàng và quyến rũ của nó.
Tâm trí và tinh thần không bị thời gian tác động
Thật tiếc cho bất cứ ai nghĩ hoặc tin rằng cuộc sống chỉ là sự diễn tiến của chu kỳ sinh, lão, bệnh, tử. Những người luôn tìm cách chứng minh sự vô nghĩa của cuộc sống không biết rằng họ sẽ không có điểm tựa, không có niềm tin và mục đích để theo đuổi nếu cứ triền miên trong suy nghĩ đó.
Những tín niệm này sẽ mang lại sự tuyệt vọng, trì trệ và nỗi hoài nghi, cũng là nguyên nhân của chứng loạn thần kinh chức năng và những sai lạc tinh thần khác. Bạn hãy nhớ, cuộc sống luôn luôn tự đổi mới. Cái chết, như chúng ta vẫn gọi chỉ là một cuộc hành trình đến một thế giới mới ở một chiều kích khác của sự sống.
Tôi đã nói với những người đến tham dự những buổi nói chuyện của tôi rằng họ nên vui vẻ chấp nhận cái mà họ gọi là tuổi già. Tuổi tác tạo ra thanh danh, đức độ và sự khôn ngoan. Về bản chất, cuộc sống chính là sự bình an, tình yêu, niềm vui, vẻ đẹp, hạnh phúc, trí khôn, thiện ý và trí tuệ, những phẩm chất tồn tại bất biến cùng thời gian.
Tuổi tác là tài sản
Khi bạn nghĩ: “Tôi quá già để đảm trách việc này” tại sao bạn không nghĩ đến những cơ hội và khả năng tốt hơn, đó chắc chắn là câu nói dọn đường cho sự bế tắc và cái chết về mặt tinh thần. Nếu bạn tin rằng bạn sẽ làm được, tiềm thức của bạn sẽ đón nhận điều đó và hiện thực hóa nó. Một số người trở nên già nua ở tuổi ba mươi trong khi những người khác vẫn trẻ trung ở tuổi tám mươi. Tâm thức là một thợ dệt bậc thầy, một kiến trúc sư, một nhà thiết kế và nghệ sĩ điêu khắc. Nhà văn George Bernard Shaw vẫn rất năng động ở tuổi chín mươi và phẩm chất nghệ sĩ của ông vẫn bộc lộ mãnh liệt trước những nhiệm vụ thiết thực.
Tôi đã gặp nhiều người bị từ chối giao cho một công việc vì lý do tuổi tác. Việc căn cứ vào tuổi tác để lựa chọn nhân sự cho một công việc hay vị trí nào đó là một lập luận sai lầm và nông cạn. Nếu những người sử dụng lao động suy nghĩ một cách thấu đáo, họ sẽ nhận ra rằng người lao động không bán tuổi tác mà thực tế, họ sẵn sàng tận hiến tài năng, kinh nghiệm và sự khôn ngoan đã tích lũy qua nhiều năm tháng trải nghiệm trong cuộc sống.
Vì vậy, tuổi tác của bạn sẽ là vốn quý đối với bất kỳ tổ chức nào nhờ kho tàng kinh nghiệm và kỹ năng lớn lao mà bạn tích lũy được qua quá trình thực hành và ứng dụng những quy tắc cư xử chuẩn mực và quy luật của tình yêu, thiện ý suốt những năm tháng đã qua trong cuộc sống.
Con người không thể bị gạt sang một bên ở bất kỳ độ tuổi nào. Tuổi già là một giai đoạn của cuộc sống. Khi sống trong giai đoạn đó, họ vẫn có thể giải quyết hữu hiệu những vấn đề cá nhân, lập kế hoạch cho tương lai, đưa ra quyết định và chỉ dẫn người khác, đề xướng những ý tưởng sáng tạo dựa trên kinh nghiệm và sự sáng suốt của họ về bản chất công việc.
Hãy sống đúng với tuổi của bạn
Một nhà biên kịch Hollywood đã nói với tôi:
- Tôi làm công việc thuộc loại cao cấp trong nhiều năm. Tôi biết tay nghề của mình cũng như bất kỳ ai trong thành phố. Tôi đã giành được nhiều giải thưởng tại các liên hoan phim trên khắp thế giới.
Tôi cảm thấy lúng túng, hỏi lại:
- Vậy có chuyện gì mà ông đến tìm tôi? Ông ta trả lời:
- Lần trước, tôi đến tham dự một hội thảo về nghề viết kịch bản, một anh chàng ba mươi tuổi mới vào nghề không bao lâu đã nói rằng tôi không còn đồng cảm được với thính giả ngày nay nữa. Khi tôi cố tranh luận, anh ta bảo rằng anh ta sẽ không nhận bất kỳ kịch bản nào nếu nó không hướng đến tâm lý và thị hiếu của những cô cậu từ mười hai đến mười tám tuổi! Vậy là tôi đã bị gạt ra ngoài.
Đây là một bi kịch thực tế của xã hội ngày nay. Làm sao chúng ta có thể trông mong vào một thế hệ trẻ chín chắn về cảm xúc và tinh thần nếu họ chỉ được nuôi dưỡng bằng những món ăn hời hợt như thế? Ngày nay, nhiều bạn trẻ mù quáng và huyễn hoặc về bản thân và những gì mà họ nghĩ họ đang có. Lúc nào chúng ta cũng hô hào phải vinh danh thế hệ trẻ, mặc dù chúng ta biết rõ rằng tuổi trẻ thường chưa đủ kinh nghiệm, còn non yếu, thiếu sáng suốt và nhất là phán đoán vội vàng.
Tuổi tác phụ thuộc vào quá trình suy nghĩ
Tôi biết nhiều người trong độ tuổi sáu mươi đã dành rất nhiều thời gian và nỗ lực làm mọi cách để níu giữ sự trẻ trung. Họ dùng các loại thuốc mới nhất, theo đuổi các chế độ ăn uống thời thượng, phung phí tiền bạc vào những máy tập thể dục được thổi phồng tính năng trong các chương trình quảng cáo. Những người có nhiều tiền của hơn thì tới những trung tâm trị liệu spa, hút mỡ và giải phẫu thẩm mỹ. Họ không biết rằng chế độ dinh dưỡng mà họ theo đuổi, các vitamin tổng hợp và những biện pháp trợ giúp khác sẽ không thể giúp những người này trẻ mãi. Họ phải nhận ra rằng tuổi tác cũng tuân theo những quá trình suy nghĩ của họ. Tiềm thức bạn đã được xây dựng lên từ tư tưởng của bạn. Nếu tư tưởng của bạn thường xuyên tập trung vào vẻ đẹp, sự cao quý và tốt lành, bạn sẽ luôn trẻ mãi về tinh thần bất chấp thời gian đã trôi qua cuộc đời bạn.
Vui sướng đón nhận tuổi mới
Nhiều người khi nhìn mình trong gương đã thốt lên: Điều mình lo sợ đã xảy đến với mình rồi. Rất nhiều người sợ sự già nua. Họ lo sợ khi nghĩ rằng theo thời gian, tinh thần và thể chất của họ sẽ dần héo úa. Chính những lo nghĩ và cảm nhận đó của họ càng khiến cho mọi thứ tồi tệ thêm.
Bạn sẽ già đi khi bạn không còn hứng thú với cuộc sống, không còn mơ ước và khát khao khám phá, chinh phục những đỉnh cao mới. Vì vậy, cách đơn giản để giữ mãi tuổi thanh xuân cho thể chất và tinh thần là hãy luôn chủ động khám phá cuộc sống bằng những cảm hứng mới mẻ, mãnh liệt.
Bạn có nhiều thứ để ban tặng
Khi chạm đến ngưỡng cửa 65 cho đến 95 tuổi, bạn nên tự hào rằng mình đang có nhiều điều để ban tặng. Bạn có thể trao truyền cho thế hệ trẻ kiến thức, kinh nghiệm và sự khôn ngoan của bạn. Bạn luôn có thể nhìn thẳng về phía trước, hướng tâm trí vào một cuộc sống vô tận. Bạn sẽ nhận ra rằng bạn không bao giờ có thể ngừng biểu lộ những vẻ lộng lẫy và kỳ diệu của cuộc sống. Hãy tận dụng mỗi giây phút hiếm hoi của cuộc sống để khám phá những điều mới mẻ và bạn sẽ nhận ra rằng tâm trí bạn sẽ mãi trẻ trung.
Vươn tới cuộc sống đích thực
Frank W. bị buộc thôi việc. Công ty nói với ông rằng đây là một kế hoạch tái cấu trúc mới, nhưng Frank lại nghĩ rằng chính cái tuổi 65 của mình mới là lý do chính yếu.
- Ông có cảm thấy chua xót khi mình bị đối xử như vậy không? – Tôi hỏi ông ta. – Ông sẽ kiện chứ?
- Đương nhiên là tôi có thể kiện rồi. Và tôi đoán chắc là tôi sẽ thắng kiện. Nhưng tại sao tôi lại dùng thời gian và công sức của mình cho việc này? Tôi không mất việc mà chính là công ty đã mất đi sự phục vụ của tôi.
Ông dừng lại một hồi rồi nói tiếp:
- Tôi nghĩ là tôi đang bước qua một bước tiến mới.
- Ý ông là sao?
- Này nhé, chẳng hạn, khi tôi hoàn tất trung học, tôi bước lên nấc thang kế tiếp bằng con đường đại học. Tôi đã thực hiện một bước tiến trong quá trình học vấn và thấu hiểu về cuộc sống nói chung. Sự nghiệp của tôi là một bước khác, hoặc có thể một vài bước. Bây giờ tôi tự do làm những điều mà tôi luôn muốn làm. Nói cách khác, được tự do vẫn là một bước tiến khác trên nấc thang của cuộc sống.
Frank đi đến một kết luận khôn ngoan rằng ông sẽ không tập trung vào việc kiếm tiền nữa. Giờ đây ông dồn toàn bộ tâm trí vào một cuộc sống đích thực. Vốn là một nhiếp ảnh gia nghiệp dư nhiệt huyết trong nhiều năm, ông đã tham gia những khóa học về kỹ thuật nhiếp ảnh tại một viện nghệ thuật. Sau đó ông tiếp tục đi du ngoạn vòng quanh thế giới với chiếc máy ảnh và những cuộn phim chồng chất. Hiện nay ông thường xuyên nhận lời mời diễn thuyết cho nhiều tổ chức, hội đoàn và câu lạc bộ.
Có nhiều cách để quan tâm đến những giá trị nằm ngoài bản thân bạn. Hãy luôn nhiệt huyết với những ý tưởng sáng tạo mới, hãy phát triển về mặt tinh thần và không ngừng học hỏi để trưởng thành. Theo cách này, bạn sẽ trẻ mãi trong tâm hồn bởi bạn luôn khát khao theo đuổi những chân lý mới và cơ thể bạn sẽ luôn bắt nhịp với suy nghĩ của bạn mọi lúc mọi nơi.
Luôn chủ động trong cuộc sống
Những quy định về việc hạn chế tuổi tác của nam giới và phụ nữ trong công việc là đúng về mặt pháp lý nhưng lại không đúng trong quy luật cuộc sống. Một người nào đó ở tuổi sáu mươi lăm có thể còn trẻ trung hơn những người ở độ tuổi ba mươi về mặt tinh thần, thể chất và sinh lý. Chúng ta sinh ra đời để tận hưởng thành quả do công sức chúng ta tạo ra, hãy là một nhà sản xuất chứ không phải là tù nhân của một xã hội vốn giam hãm chúng ta trong sự vô công rồi nghề chỉ vì tuổi tác.
Cơ thể của một con người mòn mỏi dần khi họ trải qua những năm tháng cuộc sống, song ý thức của họ có thể được biến đổi để trở nên linh hoạt và nhanh nhẹn bởi nguồn cảm hứng từ trong tiềm thức.
Bí mật của tuổi thanh xuân
Hãy luôn lưu giữ và trân trọng trạng thái hân hoan, nhiệt huyết hay cảm xúc dạt dào của tuổi thanh xuân. Luôn khiến cho tiềm thức bạn lưu giữ những ký ức rạng ngời chính là một cách để trẻ hóa và tái tạo về mặt tinh thần. Làm tốt điều đó, bạn sẽ luôn thấy mình hân hoan, tươi trẻ.
Trí huệ thiêng liêng biểu lộ mọi thứ bạn cần biết. Nó giúp bạn khẳng định sự hiện hữu của điều tốt lành bên trong cho dù vẻ bề ngoài của bạn có ra sao đi nữa. Bạn bước đi trong sự dẫn dắt của tiềm thức bởi vì bạn biết rằng bình minh sẽ đến và bóng tối sẽ tan biến.
Tâm trí không phụ thuộc vào tuổi tác
Nhà tiên phong trong phẫu thuật tim – bác sĩ DeBakey – bắt đầu tiến hành những thí nghiệm lâm sàng cho một phát minh mới của ông là một chiếc máy bơm nhỏ có thể được cấy vào ngực của những người đau tim trầm trọng khi ông ở độ tuổi 90. Không hài lòng với kết quả này, DeBakey tiếp tục theo đuổi một kế hoạch giải phẫu công hiệu khác. Đồng nghiệp của DeBakey cho rằng: “Những người khác phải mất từ năm đến sáu quãng đời mới có thể làm được những gì ông ấy đã làm.”
DeBakey đúc kết triết lý của ông ở tuổi chín mươi: “Chừng nào bạn còn những thách thức và có khả năng về thể chất và tinh thần, cuộc sống vẫn còn thú vị và hào hứng.”
Càng lớn tuổi, càng sâu sắc
Cha tôi học tiếng Pháp ở tuổi sáu mươi lăm và trở nên lão luyện ở tuổi bảy mươi. Ông bắt đầu học tiếng Xen-tơ khi đã trên sáu mươi và trở thành một giáo sư được công nhận và nổi tiếng khi giảng dạy môn này. Ông làm trợ lý cho chị tôi tại một học viện giáo dục đại học cho đến khi ông qua đời ở tuổi chín mươi chín. Ở tuổi này, đầu óc ông vẫn minh mẫn và sáng suốt như khi còn hai mươi. Và khả năng suy luận của ông thậm chí vẫn còn rất sắc bén.
Trân trọng những bậc cao niên
Marcus Porcius Cato, một nhà ái quốc La Mã, học tiếng Hy Lạp ở tuổi tám mươi. Ernestine Schumann-Heink, một giọng bè trầm vĩ đại người Mỹ gốc Đức, đạt đến đỉnh cao âm nhạc lẫy lừng nhất ở tuổi làm bà.
Triết gia Hy Lạp Socrates học chơi nhạc cụ khi ông ở tuổi tám mươi. Michelangelo vẽ những bức sơn dầu tuyệt vời nhất của mình ở tuổi tám mươi. Và cũng ở tuổi tám mươi, Cios Simonides đoạt giải thưởng về thơ ca, Johann von Goethe hoàn tất kịch thi Faust và Leopold von Ranke hoàn thành cuốn Lịch Sử Thế Giới ở tuổi chín mươi hai.
Alfred, Lord Tennyson sáng tác bài thơ tuyệt mỹ Vượt qua rào cản ở tuổi tám mươi ba. Isaac Newton vẫn cần mẫn làm việc ở tuổi xấp xỉ tám mươi lăm. Ở tuổi tám mươi tám, mục sư John Wesley vẫn lãnh đạo, thuyết giáo và dẫn dắt phong trào Giám Lý ở Anh.
Jeanne Louise Calment – một công dân bình thường ở Arles, Pháp, đã được ghi tên vào danh sách những người sống thọ nhất trong lịch sử ở tuổi một trăm mười tám. Phương châm của bà là: “Tôi đón nhận niềm vui khi tôi có thể. Tôi hành động một cách thẳng thắn và theo sự chỉ dẫn của lương tâm mà không một chút hối tiếc. Tôi rất may mắn.” Ở tuổi một trăm hai mươi hai, nụ cười của bà vẫn rạng rỡ và lôi cuốn như chưa từng có.
Chúng ta hãy đặt những bậc cao niên vào những vị trí cao trong xã hội và tạo cơ hội cho họ làm việc, cống hiến và tạo ra những giá trị của cuộc sống.
Nếu bạn đã nghỉ hưu, hãy quan tâm đến những quy luật của cuộc sống và những điều kỳ diệu của tiềm thức. Hãy thực hiện điều gì đó bạn luôn muốn làm. Hãy học hỏi những đề tài mới và khám phá những ý tưởng mới.
Như nai rừng mong mỏi tìm về suối nước trong, hồn con cũng trông mong được gần Ngài, Thiên Chúa hằng sống. (Psalm 42:1).
Điểm lại những ý cần nhớ
Sự kiên nhẫn, ân cần, tình yêu, thiện ý, niềm vui, hạnh phúc, sự khôn ngoan và thấu hiểu là những phẩm chất trường tồn vĩnh cửu. Hãy nuôi dưỡng chúng, biểu lộ chúng và mãi giữ sự trẻ trung trong tinh thần và thể xác.
Chứng lo sợ tuổi già mới chính là nguyên nhân của sự lão hóa.
Tuổi tác không phải là sự trôi qua của năm tháng; nó là khởi đầu sự khôn ngoan trong tâm thức con người.
Những năm tháng hiệu quả nhất của cuộc sống có thể là quãng đời từ sáu mươi lăm đến chín mươi lăm tuổi.
Hãy đón nhận những năm tháng đang ở phía trước. Điều đó có nghĩa là bạn đang bước lên một bậc thang cao hơn trong đời sống vốn chẳng bao giờ tận cùng.
Sự sống diệu kỳ chính là cuộc sống của bạn lúc này. Cuộc sống tự đổi mới, vĩnh cửu và cũng không bao giờ tự mất đi. Nó là hiện thực của tất cả con người. Cuộc sống của bạn cũng vĩnh cửu như chính tồn tại tự nhiên.
Bạn không thể nhìn thấy cuộc sống nhưng bạn biết cuộc sống của bạn vẫn đang diễn ra.
Tuổi già có thể được coi là sự trầm tư mặc tưởng về những chân lý của sự sống diệu kỳ dưới góc độ cao nhất. Niềm hân hoan của tuổi già còn dạt dào hơn niềm vui của tuổi trẻ. Tâm trí của bạn gắn chặt với những môn thể dục trí tuệ và tinh thần. Quy luật tự nhiên khiến cho bạn ít dần những hoạt động thể chất, bù lại, bạn có thể có cơ hội để trầm tư mặc tưởng về những điều thiêng liêng sâu xa trong tinh thần.
Bạn tâm niệm về mình thế nào, bạn sẽ trở nên như thế.
Bạn trở nên già cỗi khi bạn không còn mơ ước và đánh mất hứng thú với cuộc sống. Bạn trở nên già cỗi nếu bạn cáu kỉnh, lập dị, mất bình tĩnh và hay gây gổ. Hãy lấp đầy tâm trí bạn bằng những chân lý của đời sống và phát tỏa ánh sáng tình yêu. Đấy chính là tuổi thanh xuân.
Hãy luôn hướng về phía trước và nhìn thẳng vào cuộc sống vô tận.
Nghỉ hưu là một cuộc phiêu lưu mới. Hãy tiếp tục những cuộc nghiên cứu mới và những quan tâm mới. Bạn có thể tiến hành những việc mà bạn đã luôn muốn làm khi còn bận rộn kiếm sống. Hãy để tâm trí vào một cuộc sống đích thực.
Hãy luôn chủ động trong cuộc sống và tìm cách bộc lộ tài năng của mình.
Bí mật của tuổi thanh xuân là tình yêu, niềm vui, bình an nội tâm và nụ cười.
Hoa trái của tuổi già là tình yêu, niềm vui, sự an bình, sự nhẫn nại, dịu dàng, độ lượng, trung tín, hiền lành và ôn hòa.
Hãy đọc nhiều sách, nếu không có điều kiện mua, bạn có thể vào trang Sachvui.com để đọc sách miễn phí, tri thức sẽ làm chúng ta hiểu biết và khoáng đạt hơn rất nhiều.
Tuổi già không phải là một thảm kịch. Điều mà chúng ta gọi là quá trình lão hóa thực ra là sự thay đổi. Chúng ta nên đón nhận nó một cách hân hoan và vui sướng. Mỗi giai đoạn của cuộc sống con người là một bước tiến trên con đường vô tận. Chúng ta có những sức mạnh phi thường vượt lên trên những giới hạn của sức mạnh thể chất. Chúng ta có những cảm nhận kỳ diệu vượt trên những giới hạn của năm giác quan cơ bản. Cuộc sống là thiêng liêng và vĩnh cửu.
HẾT.
Bạn có thể dùng phím mũi tên ← → hoặc WASD để lùi/sang chương.
Báo lỗi Bình luận
Truyện Hot Mới
Danh sách chương
